Solucio telomer,la

Solucio telomer,la.

Editorial:
EDICIONS 62
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-297-7614-0
Páginas:
400
Colección:
LLIBRES A L'ABAST
16,90 €
IVA incluido
Sin existencias

Per què gent més aviat gran se sent jove? I per què gent jove se sent gran? I, podem triar com sentir-nos? Sabíem que el son, l?exercici i la dieta afecten profundament la nostra salut i sabem que hi ha molts factors que contribueixen a l?envelliment i la malaltia. Mai fi ns ara, però, s?havien obtingut les claus biològiques científiques que ho demostressin. La premi Nobel de Medicina Elizabeth Blackburn i la psicòloga Elissa Epel han treballat durant anys en els -telòmers-, uns elements fonamentals del cromosoma.
En aquest llibre descriuen uns canvis senzills que es poden introduir fàcilment en la dieta, el cicle del son o en el benestar mental per tenir cura de l?envelliment cel·lular i prevenir certes malalties.